6. Jeux & Activités ludiques
Jeux en bloc et en voie pour dynamiser les séances et motiver les grimpeurs.
6.1 Jeux en bloc
| Exercice | Bloc / Voie | Description | Consignes clés | Variantes / Progression | Public |
|---|---|---|---|---|---|
| Pictionary escalade | Bloc | Grimper « comme » un animal/objet. Les autres devinent. | Créativité, expression corporelle, fun. | Thèmes imposés : métiers, émotions, sports. | Enfants / Ados |
| Connect 4 humain | Bloc | Grille au mur (scotch). 2 équipes placent des post-it en grimpant. 4 à la suite gagne. | Stratégie + grimpe. | Grille plus grande. Limiter les prises. | Ados |
| Roi du bloc | Bloc | Chaque grimpeur propose un bloc. Les autres tentent de le réussir. | Le proposeur doit réussir son propre bloc. | Points : 1 par grimpeur éliminé. Tournoi. | Ados / Adultes |
| Le twister mural | Bloc | Le moniteur annonce « main droite rouge, pied gauche bleu ». | Coordination, écoute, fun. | Un grimpeur donne les instructions à un autre. | Enfants / Ados |
| Relais escalade | Bloc | 2 équipes. Grimper un bloc, redescendre, taper la main du suivant. | Encouragements, esprit d'équipe. | Chaque grimpeur fait un bloc différent. | Tous |
| Le trésor | Bloc | Des « trésors » (post-it) cachés sur le mur. Collecter le maximum en temps limité. | Les plus hauts/difficiles valent plus. | Par équipe. Techniques spécifiques requises. | Enfants |
| Le serpent | Bloc | Traversée en file indienne. Le suivant part quand le premier a avancé de 3 prises. | Rythme collectif, adaptation aux autres. | Accélérer le rythme. | Ados |
6.2 Jeux en voie
| Exercice | Bloc / Voie | Description | Consignes clés | Variantes / Progression | Public |
|---|---|---|---|---|---|
| Course à points | Voie | 4-5 voies de difficultés différentes valent des points. Accumuler le max. | Stratégie : beaucoup de faciles ou peu de difficiles ? | Par équipe. Total des points. | Tous |
| Le grimpeur fantôme | Voie | Yeux bandés. L'assureur guide verbalement. | Communication précise : « main droite à 11h, 30 cm au-dessus ». | Inverser les rôles. | Ados / Adultes |
| Le duel | Voie | Deux grimpeurs en parallèle sur voies de même niveau. Premier en haut gagne. | Voies identiques. Assurage impeccable. | Match retour sur voies inversées. | Ados / Adultes |
| Stop & Go | Voie | Sifflet = arrêt immédiat. Deuxième sifflet = repart. | Contrôle, gestion du repos improvisé. | Sifflet = changement de direction. | Enfants / Ados |
| Le facteur | Voie | Déposer des « lettres » (pinces à linge) sur des prises en montant, les récupérer en descendant. | Précision, mémoire, désescalade. | Augmenter le nombre de lettres. | Enfants |